แอปโยคะที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้เริ่มต้นลดน้ำหนัก
โยคะลดน้ำหนักสำหรับผู้เริ่มต้นเป็นแอปพลิเคชันฟรีสำหรับ iPhone ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ในการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักผ่านรูทีนโยคะที่ปรับแต่งตามความต้องการ แอปนี้เหมาะสำหรับระดับทักษะที่หลากหลาย โดยมีคลาสที่ใช้เวลา 20, 40 หรือ 60 นาที ซึ่งรวมท่าโยคะ เทคนิคการหายใจ และการทำสมาธิไว้ด้วย แต่ละเซสชันมีการแนะนำโดยผู้ฝึกสอนส่วนตัวเสมือนจริงที่ให้คำแนะนำทีละขั้นตอน เพื่อให้ผู้ใช้สามารถทำแต่ละการออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย
นอกจากรูทีนการออกกำลังกายแล้ว แอปนี้ยังมีแดชบอร์ดในแอปที่ติดตามแคลอรีที่เผาผลาญและให้ข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์เพื่อเพิ่มการเผาผลาญไขมัน ผู้ใช้ยังสามารถติดตามความก้าวหน้าของตนด้วยเครื่องมือการติดตาม รวมถึงภาพก่อน/หลัง และเพลิดเพลินกับเซสชันการผ่อนคลายหลังการออกกำลังกายที่มีดนตรีบรรเลงที่ผ่อนคลาย แอปนี้ให้แนวทางที่ครอบคลุมในการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องใช้การเป็นสมาชิกฟิตเนสหรือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบดั้งเดิม
